תגית: העצמי היוצר

טיפול בקשיי קשב וריכוז (ADD ו- ADHD) וטיפול במוזיקה

קשיי קשב וריכוז (ADD / ADHD) וטיפול רגשי במוזיקה מי הם האנשים המתמודדים עם קשיים בקשב ובריכוז, כיצד ניתן לעזור להם וכיצד נראה תהליך טיפולי במוזיקה? מאפיינים של אנשים המתמודדים עם קשיי קשב וריכוז ילדים, בני נוער ומבוגרים רבים מתמודדים עם קשיים בקשב ובריכוז. האתגרים המרכזיים כוללים שלושה מרכיבים שעשויים להופיע בנפרד או במקביל, כך […]

טיפול בטראומה וטיפול במוזיקה

מוזיקה ויצירה כמשאבים לחיזוק וחיבור אל כוחות החיים בעיבוד של טראומה במאמר זה אדון בשלושה שלבים בטיפול באנשים המתמודדים עם פוסט טראומה, באופנים שבהם השימוש במוזיקה עשוי לתמוך בתהליכים טיפוליים ובדרכים פרקטיות ליישומם המנגנון הפוסט טראומטי ההגדרה המקובלת להפרעת דחק פוסט טראומטית כוללת ״תגובת דחק המתפתחת בעקבות חוויית אירוע המסכן את שלמותו הפיזית והנפשית של […]

השראה בתהליכי יצירה

השראה בתהליכי יצירה: המנוע לתנועה מתוך תשוקה השראה ביצירה ובחיי היום יום יוצרים יודעים שתהליכי יצירה מבטאים את כוחות החיים שלנו. יצירה היא ביטוי ותיעול כוחות החיים לידי הגשמה במציאות. יחד עם זאת, לא תמיד קל להתחבר ל״מנוע״ שיוציא את היצירה אל הפועל. אחת מהדרכים המרכזיות להניע תהליכי יצירה היא החיבור להשראה. השראה היא ״הגורם […]

העצמי היוצר

העצמי היוצר מהו וכיצד הוא תומך בתהליכי ריפוי טיפול מהו? שמדברים על תהליכי טיפול וריפוי, השאלה הראשונה שנשאלת היא ״במה מטפלים״ – מה הקושי, או המטרה שלשמה נפגשים? מה אנחנו בעצם מבקשים? אפשר להתמקד ב- (1) סימפטומים חיצוניים, ו-(2) המקור שיוצר את הסימפטומים בעומק הנפשי-פנימי. סימפטומים יכולים להתבטא דרך כל מיני אופנים: תחושת חוסר משמעות, […]

המסע שלי עם מוזיקה

המסע שלי עם מוזיקה המסע שלי עם מוזיקה התחיל בגיל 4. בימי שבת שלא היה לחץ לקום ולהתארגן לגן, הייתי שוכב במיטה, וממציא שירים – מפליג במנגינות, מילים, מדמיין דברים, ממציא, מספר מה עובר עלי, ונהנה פשוט לבטא את עולמי במוזיקה ושירים. אמא שלי, רופאה בבלינסון, כנראה הרגישה שיש פונטציאל, ובגיל 4.5 הלכה איתי לשיעורים […]

מהו טיפול במוזיקה

״אמן מצייר על הקנבס. מוזיקאי מצייר על הדממה״. (ליאופולד סטקובסקי) מוזיקה מבטאת חיים. היא מספרת את הסיפור הפנימי שלנו, מבטאת רגשות, ומנגישה את עולם הנפש כמו מפה – באופן שאינו חושפני וישיר מדי. אנו שולטים בשימוש במוזיקה והיא לא נכפית עלינו מבחוץ – איזה מוזיקה אנחנו שומעים, למי ומתי אנחנו משמיעים, איך ומתי בא לנו […]